Vožnja biciklom do posla: mjere predostrožnosti
Glavna briga radnika kada odluči koristiti bicikl za odlazak na posao je ostati čist i suh, bez obzira na klimatske promjene. Stoga je važno poduzeti mjere predostrožnosti prije nošenja bicikla u ured.
Da bi ostao suh i zaštitio se od lošeg vremena, biciklista mora ponijeti neki vodonepropusni dodaci za odjeću. Srećom, postoji nekoliko tehničkih i modnih zaštitnih odjevnih predmeta, poput jakni, anoraka ili kaputa.
Kako bi koljena i stopala bila suha , također je poželjno nositi kišne hlače . Također je moguće odabrati pončo koji pokriva koljena, ali koji ne opterećuje noge.
Uz loše vrijeme, znojenje je također jedan od nedostataka putovanja biciklom, posebno za uredske radnike. Kako biste izbjegli dolazak na posao u znoju, preporučljivo je postupati inteligentno i kontrolirati napor . U tom je kontekstu važno kontrolirati brzinu okretanja pedala i pronaći dobru ravnotežu da biste čekali konstantnu brzinu bez ulaganja previše napora. Dakle, kako ne biste prebrzo i prejako pedalirali, brzinu treba malo smanjiti.
Usvajanje kratkog putovanja također može smanjiti napor. Stoga je prije nego što se odlučite za vožnju biciklom bitno pregledati rutu i pronaći prečace koji vode do radnog mjesta, izbjegavajući uspone i zavojite staze.
Izbor odjeće ima značajan utjecaj na stvaranje znoja. Stoga je neophodno odabrati laganu odjeću dizajniranu od tehničkih i prozračnih tkanina.
Konačno, za smanjenje znojenja i uloženih napora također je poželjna upotreba košare ili nosača prtljage.
Pravilno opremanje bicikla
Iz praktičnih i funkcionalnih razloga poželjno je odabrati bicikl opremljen posebnim priborom. Gradski bicikl doista uključuje opremu koja učinkovito štiti od vlage i prskanja . Gradski bicikl omogućuje vam da nastavite voziti bez prljanja po kiši, čak i s odjevnom odjećom. Da bi udovoljio ovom kriteriju, dvokotač mora sadržavati:
- U blatobrani ;
- A lanac čuvari ;
- Od Rollerbrakes kočnicama .
Bicikl također nudi mogućnost nošenja nekoliko stvari odjednom bez opterećenja vozača. Doista, biciklistu je na raspolaganju nekoliko rješenja za olakšavanje prijevoza njegovih stvari:
- Za prijevoz torbice i uredskih predmeta, mala košarica na prednjoj strani bicikla vrlo je praktična. To je također izvrstan način osiguranja vrijedne robe. Napominjemo da je ovaj spremnik namijenjen laganim predmetima težine između 4 i 5 kg.
- Za teže stvari, panniers bolje su namješteni. Moguće je birati između uklonjive torbe i torbe pričvršćene na stalak za prtljagu, ovisno o željenom kapacitetu. Ovaj dodatak može se koristiti i za nošenje opreme za kišu.
- Bez ograničenja zapremine, prednji nosači mogu nositi teret veći od 10 kg. Stražnji nosač prtljage podržava do 25 kg.
- U naprtnjače specijalizirane za biciklizam u međuvremenu je kao praktičan i učinkovit izbor za nošenje računala i potrebnu zamjenu. Budite oprezni, važno je osigurati da je savršeno vodonepropusna za zaštitu od vlage u slučaju kišnog tuša.
Sigurnosna pravila tijekom vožnje biciklom na posao
Kada putujete biciklom, sigurnost je točka koju ne treba shvatiti olako. Zapravo je važno ostati vidljiv, nositi zaštitu i navesti svoju prisutnost pješacima:
- Kaciga je bitno za sigurnost biciklista. Zapravo, nošenje ovog pribora smanjuje ozljede u slučaju pada i sprječava nepovratne ili čak smrtne ozljede. Stoga, iako nije obavezna, kaciga je neophodna, posebno u velikim gradovima.
- Radi vidljivosti važno je ne štedjeti na osvjetljenju. U tom smislu, osvjetljenje sprijeda i sa stražnje strane okvira je neophodno. Sa stražnje strane poželjna su treptava svjetla koja privlače pažnju. Dodavanje osvijetljenih magnetskih kopča torbama i odjeći također pomaže u poboljšanju vidljivosti. Od LED svjetiljke i reflektori na kotačima također će biti na snazi da bi primijetio.
- Konačno, za sprječavanje sudara potrebno je koristiti zvono na vratima . Štoviše, ova je oprema zakonski obavezna . Međutim, njegova uporaba ne sprječava nesreće s motornim vozilima. Stoga je poželjno koristiti rog posebno dizajniran u tu svrhu.
Pored sigurnosne opreme, morate usvojiti i neke dobre reflekse za vožnju bez straha od sudara:
- Prva mjera opreza koju treba usvojiti je osvrtanje unatrag prije presijecanja trake ili promjene trake, pažljivo pazeći na slijepe točke. Također je moguće instalirati ogledala na upravljač kako bi se držalo straga.
- Prije promjene trake ili skretanja, uputno je rukom naznačiti smjer bicikla kako biste upozorili vozače automobila.
Da biste izbjegli krađu, neophodno je osigurati bicikl. Stoga je postavljanje uređaja protiv krađe neophodno. Za optimalnu zaštitu toplo se preporučuje U-brava . Ova zaštita mora biti pričvršćena i zaključana na čvrstoj i čvrstoj točki koja je povezana s okvirom bicikla bravom prema dolje. Također treba paziti da između bicikla i mjesta pričvršćivanja ostane što manje prostora.
Odabir pravog bicikla
Da bi se zajamčila udobnost i dobrobit biciklista, ne smije se zanemariti ni odabir dvokotača. Doista, loš izbor može brzo demotivirati.
Stoga se bicikl mora odabrati prema ruti kojom se ide:
- Za cestu s usponima preporučuje se lagani bicikl u sportskom stilu;
- S druge strane, za ravnu cestu klasični bicikl savršeno će se prilagoditi situaciji;
- Kako bi se smanjio napor, osobito na dugom putovanju , dobra je opcija električni bicikl.