Kako izbjeći alergije u vrtu?

Prekrasan cvjetnjak, estetski i mirisni, sasvim je dostupan užitak, čak i osobama s alergijama. Nema ništa frustrirajuće od nemogućnosti uživanja na otvorenom iz straha od izbijanja alergije s kihanjem, svrbežom grla, konjunktivitisom ili napadom astme. Zahvaljujući hipoalergenom vrtu moguće je provesti ugodne trenutke na otvorenom, bez straha od alergijske reakcije.

Izbjegavajte alergije u vrtu

Koje su biljke i drveće najargenije?

Pelud koji emitiraju biljke koje vole vjetar uzrokuje alergije kod osjetljivih ljudi. Nosi ga vjetar. Klasifikacija alergenih potencijala biljaka kreće se od 0 (nula) do 5 (vrlo jaka). Simptomi se mogu manifestirati na različite načine. Oni se kreću od malih suza do napada astme za teže oblike. Biljke koje treba izbjegavati u vrtu su:

  • Što se tiče drveća:
    • Bor (0): pelud mu je težak i pada u podnožje drveća;
    • Kićeni (1);
    • Topola, dud, bukva i kesten (2);
    • Lijeska, vrba, grab, vapno i maslina (3);
    • Jasen, hrast i joha (4);
    • Čempres i breza (5).
  • Što se tiče zeljastih biljaka:
    • Kopriva (1);
    • Kiselica (2);
    • Gusje i trputac (3);
    • Mugwort (4);
    • Trava i ambrozija (5).

Kako se zaštititi od peludne alergije?

Ako je kontakt s peludom ponekad neizbježan, tada je važno poduzeti potrebne mjere kako bi se spriječio rizik od komplikacija.

  • Često provjetravajte unutrašnjost kuće

Kako bi se spriječilo da se pelud koji cirkulira zrakom taloži unutar kuće, bitno je promiješati zrak. Osjetljivi članovi obitelji trebali bi osigurati prozračivanje sobe kasno navečer i ujutro između 7 i 9 sati i presvlake jastuka 3 puta tjedno. Imajte na umu da ako osjetite nelagodu tijekom noći, pametno je odmah promijeniti jastučnice i plahte. Što prije budu poduzete mjere, manje će biti posljedica.

  • Izbjegavajte šetnje u proljeće

Na vrhuncu oprašivanja zrak je nabijen peludom. Čak i ako vas sunce poziva da izađete i uživate u parkovima i vrtovima, osjetljivi bi se ljudi trebali suzdržati odlaska tamo.

  • Očistite kosu

Pelud se lako može ugraditi u kosu. Bolje ih je oprati da ga eliminiraju. Ako opetovani šamponi utječu na kosu, poželjno je da ih prije spavanja izmjenite s pažljivim četkanjem kako biste spriječili da se pelud slegne na jastuk.

  • Usvojite dobre prehrambene navike

Crveni luk, češnjak i masna riba imaju antihistaminska svojstva. Redovitom konzumacijom jača imunološki sustav. Ova prirodna i zdrava hrana izbjegava konzumaciju droga. Ipak, pametno je kod kuće imati antihistaminike u hitnim slučajevima.

  • Koristite prava esencijalna ulja

Koriste se u kurativnom ili preventivnom liječenju. Ravintsara, Eukaliptus, Niaouli i estragon imaju dekongestivna i imunostimulirajuća svojstva. Pri udisanju, vanjskoj primjeni, pa čak i oralno, potrebno je poštivati ​​recepte i doze.

Koji su savjeti za stvaranje hipoalergenog vrta?

Osjećati se dobro u svom vrtu za alergičare moguće je slijedeći ove savjete:

  • Odaberite biljke s nula alergenih potencijala:

Entomofilne i zoofilne biljke oprašuju insekti i životinje. Pelud se stoga ne raspršuje u zraku i ne napada stanovnike kuće. Kukci se brinu za oprašivanje bagrema, azaleja, metle ...

  • Odaberite cvijeće s malo prašnika:

Pelud se nalazi u malim količinama, a rizici su ograničeni. Krizanteme, klematis ili pelargonija udovoljavaju ovom kriteriju.

  • Košite travnjak vrlo redovito:

Preporučuje se to 2-3 puta tjedno kako bi se izbjeglo cvjetanje trava. Zamjena trave mahovinom ili papratom je zdravija. Također je moguće desenzibilizirati travu. Tretman je učinkovit. Traje tri godine. Važno je često rezati živicu i samoniklo bilje. Vrt ne smije biti visok. Emisije peludi su tako ograničene.

  • Odlučite se za mineralni vrt:

Zen atmosfera i uprizorenje sa stijenama različitih veličina, tepisima šljunka ili škriljevca, potocima i malo ili nimalo alergenih i ukrasnih biljaka nude blistav i revitalizirajući spektakl. Stil japanskih vrtova može biti dobar izvor inspiracije.

  • Odaberite sukulente:

Kaktusi, ehinocereus, crassulas, hawothias ili kalanchoes nisu alergeni. Prije stjecanja potrebno je saznati klimu povoljnu za njihov razvoj, jer su ponekad zahtjevni u pogledu temperature okoline i kakvoće tla.

  • Instalirajte lavor:

Dekoracija s vodenim biljkama daje prekrasan vrt. Vodene biljke su neustrašive za osjetljive ljude. Oprašuju ih vodom ili kukci, a nazivaju se hidrogami i entomofili. Lotos ima cvijet koji pluta pod vodom, dok za lopoč sjedi iznad vode, obojica imaju svoje mjesto u hipoalergenom vrtu.

  • Uzgoj povrtnjaka:

Aromatično bilje je savršeno:

  • Timijan;
  • Ružmarin;
  • Nana;
  • Matičnjak;
  • Korijandar;
  • Vlasac;
  • Peršin.

Povrće je također sigurno. Izbor je velik:

  • Salate;
  • Luk;
  • Rajčica;
  • Špinat;
  • Poriluk;
  • Cikla;
  • Krumpir ili repa.

Ovom povrću je potrebna određena pažnja, poput poštivanja udaljenosti između pojedinih vrsta povrća.

  • Vrtlarenje ujutro:

Početak dana ili kad je vrijeme vlažno dobro je vrijeme, jer pelud ne cirkulira puno u zraku. Kad puše vjetar ili udari, najbolje je ostati u skloništu. Ako je riječ o obavljanju bučnih radova (kosilica, škare za živicu itd.), Moraju se poštivati ​​zakonom propisani sati: između 8 i 20 sati od ponedjeljka do petka, između 9 i 12 sati u subotu i između 10 i 12 sati. Nedjeljom i praznicima.

  • Zalijevanje navečer ili rano ujutro:

Kapi vode vuku pelud na tlo. Zrak je tako pročišćen. Jutro, kada se stvara rosa, savršeno je vrijeme. Navečer vlaga može uzrokovati gljivične bolesti kod biljaka.

  • Odlučite se za drvenu ogradu ili kameni zid:

S ovim materijalima ne postoji rizik od alergije na pelud. Osim toga, estetski je i bez održavanja. Ipak je korisno provjeravati ogradu svaka 3 mjeseca kako bi se izbjegao rizik od rasta plijesni.